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拉斯维加斯游戏中文版 腰疼=腰椎盘突出?大部分腰疼其实另有病症

来源:作者:匿名 | 时间:2020-01-08 17:46:23

一提腰疼,多数人想到是腰椎间盘突出、腰肌劳损。特别是老年人,总是说自己腰椎间盘突出,但是到医院做了检查,其实是腰椎管狭窄。腰椎管狭窄和腰椎间盘突出都是由于椎间盘退变所引起的,腰椎间盘突出主要发生在青少年身上,但是腰椎管狭窄主要在老年人群比较常见。腰椎间盘突出是由于纤维环包裹的髓核凸向椎管,压迫马尾神经,引起病变;而腰椎管狭窄是由于椎间盘老化而导致马尾神经通道由宽变窄,从而引起疼痛。   

拉斯维加斯游戏中文版 腰疼=腰椎盘突出?大部分腰疼其实另有病症

拉斯维加斯游戏中文版,一提腰疼,多数人想到是腰椎间盘突出、腰肌劳损。特别是老年人,总是说自己腰椎间盘突出,但是到医院做了检查,其实是腰椎管狭窄。

腰椎管狭窄和腰椎间盘突出都是由于椎间盘退变所引起的,腰椎间盘突出主要发生在青少年身上,但是腰椎管狭窄主要在老年人群比较常见。

腰椎管狭窄的原因

☑ 椎间管突出、膨胀;

☑ 骨质增生,如关节突骨质增生等;

☑ 黄韧带增生;

☑ 脊柱的退变和松弛。

腰椎间盘突出是由于纤维环包裹的髓核凸向椎管,压迫马尾神经,引起病变;而腰椎管狭窄是由于椎间盘老化而导致马尾神经通道由宽变窄,从而引起疼痛。

怎么判断是不是腰椎管狭窄

1,年龄在五六十岁以上

2,长时间站、走时会腰腿痛

3,坐或弓腰时疼痛缓解

侧神经根或两侧神经根狭窄

【症状】引起下肢缺血,表现为间歇性跛行、不能走远路。

【治疗方法】先保守治疗,如若病情继续加重,则需手术治疗。

严重的神经根狭窄

【症状】不但有间歇性跛行,还有鞍区的麻木、大小便失禁。

【治疗方法】及早手术。

olif(斜外侧椎间融合术)

在腰椎侧前方开一个小切口(3-4cm),就能通过腹腔到达腰间的侧方,做椎间融合。

这种手术方式不用切开肌肉、不切骨头、风险小、痛苦少,大部分人做完后,第二天就可以正常活动。

333工程(小切口椎管减压)

依赖显微镜、超声骨刀这些高科技医疗设备,可以一个间隙只做3cm的切口,术后3小时就能下地走路,3天就能出院。

椎间孔镜椎管减压

切口只有7-8毫米,只要筷子大小,就能到椎管狭窄的部位,然后通过高速磨转,切除增生骨。

1.拱桥式功能锻炼

双腿弯曲,脚后跟、肘关节、头部形成五个支撑点,注意抬起腹部。这个动作主要锻炼腰背肌,每组10个,每天10组。

2.小燕飞

双手往后翘,双腿尽量向上抬,头部往上抬。前期可以把动作分解开来,先做上肢,再做腿部动作,后期熟练以后就可以一起做。这个动作主要锻炼两侧的肌肉,每组10个,每天10组。

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